终于！大反转！接下来迎接我们的是……事关你的爱车你的工作夜生活在天津还有

  3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、 霍香正气水等药品，出现中暑症状的处理。

  生活方式是很关键的一个原因！坏的生活方式，不知不觉就把一些人培养成了疾病候选人！

  除了营养素流失之外，剩饭菜最让人担心的是亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐，在胃里与蛋白质反应，会产生致癌物质亚硝胺。

  蔬菜水果含有膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，促进新陈代谢，带走身体里的有害于人体健康的物质。老不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。

  上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动……千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。

  有研究指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大幅度提升患癌几率；美国一项研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%~50%，男性还易罹患前列腺癌。

  “趁热喝”、“趁热吃”可能为食道癌埋下隐患。原因就在于，滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，有几率发生癌变。

  英国伦敦大学圣乔治学院的研究人员发现：不吃早餐的孩子患上2型糖尿病的风险较高。

  与每天都食用早餐的孩子相比，那些经常不吃早餐的孩子在禁食一段时间后血液中的胰岛素水平会高出26%，他们胰岛素的抵抗性也会高出26%。

  一日三餐如果不规律，血糖一直在波动，有可能会出现糖代谢紊乱，久而久之，会导致胰岛素抵抗，糖尿病也就随之而来了。有一项研究发现，每周吃早餐少于2次的人，比每天都吃早餐的人，胰岛素抵抗发生率增高50%。

  一项花了9年对500万人的前瞻性研究显示，长期吸烟者的糖尿病发病风险比不吸烟者高15%～30%。

  戒烟不仅可预防癌症、呼吸系统和心血管疾病，还能够有效减低糖尿病的发生风险。

  拿“吃糠咽菜的基因”来吃大鱼大肉。这种吃法让人没吃几天饱饭就变胖，就得糖尿病。我们常吃的精米白面，多为高碳水化合物。吃进体内，很快被消化分解代谢，会让血糖急速升高。再加上运动变少，吸收的葡萄糖不能被马上消耗掉，胰岛素只能把多余的葡萄糖储存起来。长期如此，就造成了胰岛素相对分泌不足，血糖值就慢慢的升高了。身体若是一直处在这样的状态，便会得糖尿病。

  “口味重”是高血压的罪魁祸首之一。高血压和饮食有直接关系，吃盐过多，盐中的钠离子会导致血管中的血量增多，进而增加对血管壁的压力，起起血压升高。

  有研究之后发现，24小时钠摄入量每增加100mmol，冠心病死亡、心血管死亡及全因死亡的风险分别上升56%、36%及22%。

  肥胖是高血压的危险因素之一，研究发现超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1.33千帕（10毫米汞柱），舒张压高0.93千帕（7毫米汞柱）。

  男性腰围≥85cm、女性≥80cm的人，高血压的危险是腰围低于这个标准人的3.5倍。

  情绪波动也会导致血压升高，很多人吵架时血压都是超标。所以说有些高血压是“气”出来的，是有科学道理的。

  生气、紧张、恐惧时会心动过速，呼吸急促，甚至全身发抖，血压升高等，久而久之，就会产生对躯体的损害，引起心脏、血管、等脏器的病变。

  如果患有高血压，不会平复自己情绪，遇上问题就发怒、大吵大闹，血压也会一直居高不下。

  研究表明，饮酒在一般情况下会让血压升高4到8毫米汞柱。饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。

  不少人减肥时候，什么饭都不吃，只吃水果。一般我们都认为吃水果健康，但其实也要说多少，每天半斤水果就够了。

  水果中含有葡萄糖、果糖，99%的果糖可以在肝脏内直接转化成甘油三酯，吃的过量，葡萄糖和果糖的过量摄入对脂肪肝的形成也是一个较大的危险因素。

  有研究发现，适当摄入优质蛋白，反而更加有助于脂肪肝的恢复。因为这些蛋白质能增加载脂蛋白，帮助肝脏运出脂肪，减轻脂肪肝。蛋白质摄入不足，反而会导致肝脏内部的脂肪的沉滞，加重脂肪肝的病情。

  优质蛋白质食物：瘦猪肉、牛肉、鱼肉、蛋白、牛奶等。一个体重60公斤的人，每天需要72-90克蛋白质。

  有的体型较胖的人查出了脂肪肝，感觉自己应该快点减肥，然后就采取“饥饿疗法”，饿着。虽然体重在短期内迅速下降，但会使脂肪酸大量释放，反而会沉积在肝脏，加重肝脏炎症。

  “外国人看起来比较胖，但普遍是肌肉发达，我们看上去并不太胖，但大部分都是脂肪，所以更容易得脂肪肝。”肌肉发达能够增加胰岛素的敏感性，没有肌肉就有可能会出现胰岛素抵抗，而恰恰脂肪肝炎、糖尿病都是由于胰岛素抵抗而产生。

  16日晚，津城灯火辉煌，海河两岸流光溢彩，百年意风区灯光秀熠熠生辉。作为海河国际消费季重要板块，第二届天津夜生活节在意式风情区真正开始启动，以丰富市民夜生活，满足群众多元化消费需求。

  第二届天津夜生活节由市商务局、市文化和旅游局共同主办，以“津夜有你”为主题，联动全市重点商场、商业街、夜市、文化、旅游、餐饮、酒吧、酒店等商家，围绕丰富夜生活这条主线，丰富消费场景，实施商旅文体联动，提升夜津城魅力。

  据悉，本次夜生活节参与范围广、全城联动，从7月16日持续至9月16日，在两个月的时间里广泛发动商贸流通、文化旅游等商家参与，陆续开展“夜购津货”“夜品津味”“夜游海河”“夜赏津曲”“夜嗨津城”“夜读津城”六大板块200多项活动，实现“周周有亮点、天天有活动、场场有精彩”；品牌活动多、业态丰富，策划了一批特色鲜明、内容丰富、亮点突出的品牌活动，包括哪吒体育嘉年华、世界街舞锦标赛中国赛、智慧山邻里夜市等；商旅文联动、特色突出，充分依托天津文化、地域特色，举办“夜游海河”系列活动，展示海河两岸优质商业、文旅资源，吸引外地游客来津消费，组织各大博物馆、剧场、剧院、茶馆等举办“夜赏津曲”活动，推出一批精彩纷呈的歌舞表演、音乐会、话剧、相声、脱口秀等。

  在昨天的启动仪式上，市商务局发布了16个“夜津城”主题表情包，并会同天津轨道交通运营集团发布了《地铁生活圈（夜市篇）》宣传册。此外，意式风情区夜生活节期间将推出“游购海河”“畅享意风区”“追寻红色记忆”“夜购河北”四条集“吃、住、行、游、购、娱”为一体的精品游购路线。

  记者自交管部门了解到，因系统升级影响，“天津交警”支付宝小程序、“天津公安”手机App、“掌上路路通”手机App、银联商务便民服务平台、工商银行网上银行及手机银行客户端、“云闪付”手机APP等网络站点平台及“全民付”终端机的交通违法自助裁决功能目前已暂停服务，预计7月20日8时许恢复服务。期间，上述平台的交通违法罚款缴纳功能仍可正常使用。交管部门提示，如需处理交通违法，可使用“天津市公安交通安全综合服务管理平台（）”或“交管12123”手机App裁决、缴纳交通违法，也可以到全市各交警支大队违法处理窗口进行处理。

  日前，上汽通用五菱汽车股份有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》和《机动车排放召回管理规定》的要求，向国家市场监督管理总局备案了召回计划。

  决定自2021年8月2日起，召回2018年12月4日至2021年1月11日期间生产的部分宝骏310系列、宝骏360、宝骏510、宝骏730、宝骏RS-3、宝骏RM-5、宝骏RC-5系列、五菱之光、五菱荣光系列、五菱宏光系列车型汽车，共计1436997辆。

  本次召回范围内部分车辆发动机曲轴箱强制通风阀阀芯耐磨性不足，阀芯磨损后机油消耗加快，极端情况下会造成发动机损伤，存在安全风险隐患。若接着使用，极端情况下有几率存在不合理排放风险。

  上汽通用五菱汽车股份有限公司将为召回范围内的车辆免费更换改良后的发动机曲轴箱强制通风阀，以消除安全隐患及不合理排放风险。

  上汽通用五菱汽车股份有限公司将通过挂号信、短信等方式通知相关车主，安排免费召回检修事宜。

  日前，沃尔沃汽车销售（上海）有限公司、大庆沃尔沃汽车制造有限公司及浙江豪情汽车制造有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求，向国家市场监督管理总局备案了召回计划。决定自即日起召回以下车辆，共计131591辆。

  本次召回范围内的部分车辆由于设计原因，当已建立发动机快速启动所需的燃油压力，发动机控制模块要求燃油泵停止工作时，可能会产生电流峰值，此时存在低压燃油泵的15A保险丝发生熔断的风险。保险丝熔断将造成低压燃油泵停止工作、仪表提示警告信息，并导致发动机停止运转、发动机无法启动，存在安全风险隐患。其中T8 E驱混动版车辆只要电池的电量允许，可依靠电机驱动安全停车或者继续行驶。

  沃尔沃汽车销售（上海）有限公司、大庆沃尔沃汽车制造有限公司及浙江豪情汽车制造有限公司，将为召回范围内的车辆免费更换20A燃油泵保险丝，以消除安全隐患。

  沃尔沃汽车销售（上海）有限公司、大庆沃尔沃汽车制造有限公司及浙江豪情汽车制造有限公司，将以挂号信等形式通知相关用户。

  日前，东风汽车有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求，向国家市场监督管理总局备案了召回计划。自2021年7月16日起，召回2021年2月22日至2021年5月18日生产的部分新逍客及新楼兰汽车，共计23710辆。

  本次召回范围内部分车辆尾门铰链的轴销，因供应商制造问题造成强度不满足相关标准要求。车辆尾门在碰撞事故中受到大的外力冲击时，铰链的轴销可能会产生开裂；极端情况下，尾门有脱落的风险，存在安全隐患。

  东风汽车有限公司将免费为召回范围内的车辆更换合格的尾门铰链，以消除安全隐患。

  东风汽车有限公司将通过东风日产专营店，以挂号信、电话、短信等方式主动通知相关车主，安排免费检修事宜。

  日前，奇瑞汽车股份有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求，向国家市场监督管理总局备案了召回计划。决定自2021年7月16日起，召回2018年7月20日至2019年5月28日生产的部分奇瑞艾瑞泽5e电动汽车，共计1407辆。

  本次召回范围内部分车辆，动力电池内部分零件装配可能存在一致性波动。车辆经过经常使用，车辆底部受到异常撞击或经受剧烈颠簸冲击后，极端情况下可能会引起电池包系统高压连接松动，局部接触内阻增高，大电流使用时造成组件过热并烘烤电芯，从而可能会导致电池热失控，存在安全隐患。

  奇瑞汽车股份有限公司将对召回范围内车辆的动力电池进行免费检查及维修，必要时给予免费更换模组或电池包，以消除安全隐患。

  本次召回活动是在国家市场监督管理总局启动缺陷调查情况下开展的。受调查影响，奇瑞汽车股份有限公司决定采取召回措施，消除安全隐患。

  奇瑞汽车股份有限公司将通过挂号信、电话和短信等方式，通知相关用户召回事宜。

  日前，长城汽车股份有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求，向国家市场监督管理总局备案了召回计划。决定自2021年7月16日起，召回2018年7月7日至2019年10月30日期间生产的长城欧拉IQ电动汽车，共计16216辆。

  本次召回范围内车辆搭载的部分动力电池的一致性与BMS软件控制策略存在匹配差异。长期连续频繁快充后，电池性能直线下降，极端情况下有几率发生动力电池热失控，存在安全隐患。

  长城汽车股份有限公司将免费对召回范围内车辆的动力电池进行仔细的检测，并刷写适应工况场景的控制策略软件，必要时更换电池模组，以消除安全隐患。

  应急处置措施：召回维修前，在车辆出现“动力电池故障”文字及声音报警提示时，用户应放慢车速选择安全地点停车，并联系最近的经销店进行处理。

  本次召回活动是在国家市场监督管理总局启动缺陷调查情况下开展的。受调查影响，长城汽车股份有限公司决定采取召回措施，消除安全隐患。

  长城汽车股份有限公司将通过挂号信、电话、短信等方式，通知有关用户此次召回事宜。

  天津泰达投资控股有限公司（简称“泰达控股”）成立于1984年12月。2020年公司营业收入865亿元，总资产4596亿元，主要经营领域为城市综合开发、金融和高端制造，拥有泰达集团、泰达城轨等20余家全资公司，渤海银行、中非泰达等10余家控股公司，其中渤海银行、泰达股份、力生制药、滨海投资、天津发展、泰达物流6家为上市公司。公司主体信用AAA级，位居中国五百强企业第434位，天津百强企业第10位。

  根据泰达控股经营发展和中层管理人员队伍建设需要，结合深化三项制度改革要求，为建立市场化、契约化管理机制，培养高素质职业经理人队伍，经公司党委研究决定，拟面向社会公开选聘天津市泰达国际控股（集团）有限公司总经理、副总经理，现公告如下：

  天津市泰达国际控股（集团）有限公司（简称“泰达国际”）成立于2007年，为泰达控股所属全资企业。泰达国际从始至终坚持以金融控股公司为发展趋势，立足金融主业进行金融股权整合，积极构建“全金融牌照”体系，共投资布局了7家控股参股企业，包括：渤海证券股份有限公司、天津信托有限责任公司、恒安标准人寿有限公司、渤海财产保险股份有限公司、泰达宏利基金管理有限公司、天津津融投资服务集团有限公司、天津滨海柜台交易市场股份公司，逐步形成了证券资管、银行信托、保险、投资管理和金融要素市场五大业务板块。

  1.政治素质好，认真贯彻习新时代中国特色社会主义思想，牢固树立“四个意识”，坚决做到“两个维护”，坚持国有企业的社会主义方向，具备与职位相匹配的任职经历和专业素养，具有较强的开拓创造新兴事物的能力，良好的个人品质和职业道德。

  3.具有良好的守法合规记录，符合有关法律和法规规定的其他资格，符合任职回避有关法律法规，具有正常履行职责的身体条件。

  ⑴从事金融工作8年以上或从事相关经济工作10年以上，同时应具有下列任职经历之一：

  ⑵金融学、经济学、会计学、财务管理、企业管理、工商管理、法学等有关专业，大学本科及以上学历，具有硕士研究生及以上学历者优先。

  ⑶年龄一般不超过50周岁（1970年7月1日以后出生），特别优秀的可放宽到52周岁。

  ⑷熟悉金融企业管理、战略规划、投融资管理、发行上市、兼并收购以及产融协同、融融协同业务，业绩突出。

  ⑴从事金融工作8年以上或从事相关经济工作10年以上，同时应具有下列任职经历之一：

  ⑵金融学、经济学、会计学、财务管理、企业管理、工商管理、法学等有关专业，大学本科及以上学历，具有硕士研究生及以上学历者优先。

  ⑶年龄一般不超过48周岁（1972年7月1日以后出生），特别优秀的可放宽到50周岁。

  ⑷熟悉金融企业管理、战略规划、投融资管理、发行上市、兼并收购以及产融协同、融融协同业务，业绩突出。

  （一）聘期。聘期三年，期满考核合格可以续聘。报名应聘者应至少能任满一个聘期。

  公告报名—资格审查—综合考核评价—考察和背景调查—确定拟聘任人选—体检—正式聘任。

  应聘者请登录泰达控股公司网站（）进行报名，点击“公开选聘”，查询公告，下载报名表格，填写报名信息，将报名材料（电子版、扫描件）发送至指定邮箱报名材料包括：报名表、近三年工作总结或述职报告、学历学位证明（证书及学历学位认证报告扫描件、如涉及国外学历学位的还需提供教育部留学服务中心出具的认证报告扫描件）、相关资格证书（职称、职业资格、专业成果及重要奖励等）、身份证复印件（正反面）的电子文件。

  1.应聘者应对所提交材料的真实性、完整性负责，如发现与事实不符，公司有权取消应聘资格。

  2.资格初步审查结果、面试时间及地点将通过邮件或电话、短信等方式告知，请应聘者提供准确的联系方式并及时查收。

  中铁（天津）轨道交通投资建设有限公司成立于2020年3月，注册资本金50亿元人民币，由中国中铁股份有限公司和天津轨道交通集团有限公司共同出资设立。企业主要负责天津地铁4号线PPP项目北段工程的设计优化、投资、融资、建设和全线的运营管理以及授权范围内的地铁客运服务和非客运业务经营。

  公司秉承“团结、务实、高效、严谨”的企业文化，充分的发挥天津轨道交通集团有限公司和中国中铁股份有限公司的各自专业优势，为天津地铁PPP项目投融资建设及运营提供一站式整体解决方案，为逐步加强运营管理，现面向社会公开招聘运营管理人员。

  3.熟悉现代企业管理，具有较强的市场应变能力、组织协调能力、开拓创造新兴事物的能力和经营管理能力，能够高质量完成所负责工作。

  公司一般管理人员实行岗位绩效薪酬制度。岗位绩效薪酬由保障工资、岗位工资、绩效工资、年功工资、技术和技能工资、其他工资六个部分构成。

  2.按国家规定缴纳五险一金，享受法定节假日，以及婚假、产假、年休假待遇等，享受交通补贴、通信补贴、年度体检等履职待遇。

  4.符合天津市海河英才计划人员可办理天津落户购房，为员工提供安居乐业基本条件。

  1.报名。应聘人员填写《中铁（天津）轨道交通投资建设有限公司公开招聘报名汇总表》《中铁（天津）轨道交通投资建设有限公司公开招聘报名登记表》（下载网址：），连同身份证、毕业证、职称证、执业资格证书及获奖证明材料等扫描件统一压缩打包后发送到邮箱，邮件命名：应聘职位+姓名。报名截至时间：2021年7月31日17：00，逾期不予受理。

  2.面试。根据人员报名情况和条件，确定面试人员，面试时间另行电线.需要注意的几点及有关情况说明

  （2）此次公开招聘工作由公司纪委负责监督。应聘人员提供虚假材料有弄虚作假行为的，一经查实，取消资格。

  （3）参加面试人员交通、食宿自理。面试择期进行，请应聘人员提前准备好，合理的安排好行程。

  天津市曲艺团始建于一九五三年，是中国北方著名的曲艺艺术表演团体，有着六十多年的历史，阵容强大、曲种齐全、实力丰沛雄厚，享誉海内外。

  。在老一辈艺术家逐渐离开舞台后，一批优秀的中青年艺术家迅速崛起，继承和发扬了优良历史传统文化艺术。现面向社会招聘相声快板快书演员。岗位描述

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